خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم....

المشرف: بانه

أضف رد جديد
صورة العضو الرمزية
saro0ona
مشاركات: 185
اشترك في: الاثنين 2007.7.2 3:41 pm
مكان: قطر - الدوحة

خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم....

مشاركة بواسطة saro0ona »

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم
عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئة ..



يقول الأطباء :


أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدقيقة بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد
صورة العضو الرمزية
العسوله
مشاركات: 452
اشترك في: الخميس 2007.1.25 10:40 pm
مكان: السودان

رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم....

مشاركة بواسطة العسوله »

يسلمو سارونا الصغيرة
تحياتي
صورة العضو الرمزية
احلى دلع
مشاركات: 235
اشترك في: الاثنين 2007.6.25 2:08 am
مكان: الرياض

رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم....

مشاركة بواسطة احلى دلع »

تسلمي ومشكورة على الموضوع وبصراحة افادني خالص .
صورة العضو الرمزية
saro0ona
مشاركات: 185
اشترك في: الاثنين 2007.7.2 3:41 pm
مكان: قطر - الدوحة

رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم....

مشاركة بواسطة saro0ona »

العسولة واحلى دلع اشكركم كتيييييييير على المرور الحلوووو والحمدلله انو موضوعي افادكم......
صورة العضو الرمزية
فرحة العسولا
مشاركات: 390
اشترك في: الثلاثاء 2007.7.3 2:44 am
مكان: حنبنيه البنحلم بيه يومايى

رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم....

مشاركة بواسطة فرحة العسولا »

وممكن اذا نهضتى من الفراش مسرعه ان تصابى بالصداع
وشكرا على الموضوع
صورة العضو الرمزية
saro0ona
مشاركات: 185
اشترك في: الاثنين 2007.7.2 3:41 pm
مكان: قطر - الدوحة

رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم....

مشاركة بواسطة saro0ona »

اشكرك كتتييييييييير فرح على الاضافة المفيدة...
صورة العضو الرمزية
سالى
مشاركات: 915
اشترك في: الأحد 2007.6.3 6:29 pm
مكان: الا مارات

رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم....

مشاركة بواسطة سالى »

ههههههههههههههههههه مشكوره الكلا م ده كان تشوفو ماما عشان تعرف سالى لى ما بتقوم من النوم بى سرعه

ووووووووشكرنعلى الموضوع
صورة العضو الرمزية
عاشقة محمود عبد العزيز
مشاركات: 669
اشترك في: الجمعة 2007.3.2 12:17 pm
مكان: الامــــارت

رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم....

مشاركة بواسطة عاشقة محمود عبد العزيز »


تسلمي ساروونا 2

ومعلومه بالجد مفيده وعلى الجميع اخذها بعين الاعتبار
صورة العضو الرمزية
MiSs PlAnEt
مشاركات: 480
اشترك في: الثلاثاء 2007.6.26 11:15 am
مكان: UAE

رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم....

مشاركة بواسطة MiSs PlAnEt »

مشكورة سارونا على المعلومة المفيدة

بس انا بقوم بسرعة لما اصحى متأخة على الشغل
بقوم مخلوعة:eek:
أضف رد جديد

العودة إلى ”منتدى الطب و الصحة“