زيوت عطرية تخلصك من الأرق.. تعرف عليها

المشرف: بانه

أضف رد جديد
احلام سعيد
مشاركات: 3
اشترك في: الأحد 2016.4.3 4:59 pm
مكان: اسوان

زيوت عطرية تخلصك من الأرق.. تعرف عليها

مشاركة بواسطة احلام سعيد »





إذا سهرت إلى وقت متأخر من الليل، ووجدت نفسك تشعر بتعب ودوّار لكن لا تستطيع أن تغفو في الوقت المحدد يمكنك اللجوء إلى الزيوت العطرية، تلعب هذه الزيوت دور المهدئ الطبيعي دون أن يكون لها آثار جانبية


محارم سكس محارم افلام سكس محارم



كيف تتغلب على الأرق بهذه الزيوت:







تأثير زيت الياسمين يشبه تأثير مخدر "الفاليوم" لكن بدرجة مخفّفة، وليس له آثار جانبية زيت خشب الصندل، يستخدم هذا الزيت لعلاج عدة أعراض بالروائح العطرية، وقد اكتشف باحثون يابانيون أن استنشاق زيت خشب الصندل له آثار مسكّنة تساعد على النوم.







زيت اللافندر






لهذا الزيت تأثير مهدئ للعقل والجسم، وهو فعّال للغاية كمهدئ خفيف، يمكنك استنشاق زيت اللافندر بواسطة محارم أو مناديل ورقية، ويمكن أيضاً إضافته إلى ماء الاستحمام.


محارم سكس محارم افلام سكس محارم



زيت البابونج






تأثير هذا الزيت مثل اللافندر، حيث يعمل كمهدئ خفيف، وهو فعّال في التغلب على الأرق والاكتئاب والقلق.






زيت الياسمين






وجد باحثون ألمان أن زيت الياسمين فعّال للغاية كمهدئ طبيعي، وأن تأثيره يشبه تأثير مخدر "الفاليوم" لكن بدرجة مخفّفة، والأهم أن ليس لاستنشاقه آثار جانبية.



محارم سكس محارم افلام سكس محارم
صورة العضو الرمزية
نبرة فرح
مشاركات: 10483
اشترك في: السبت 2009.12.26 8:55 pm
مكان: كايرو

رد: زيوت عطرية تخلصك من الأرق.. تعرف عليها

مشاركة بواسطة نبرة فرح »

موضوع رائع

يسلموووو
صورة العضو الرمزية
الأمير حسن مختار
مشاركات: 1676
اشترك في: الخميس 2008.8.28 6:26 pm
مكان: المملكة العربية السعودية - الرياض
اتصال:

رد: زيوت عطرية تخلصك من الأرق.. تعرف عليها

مشاركة بواسطة الأمير حسن مختار »

أحلام سعيد تشكر على هذا الموضوع الذي يحمل معلومات هادفة وقيمة..
صورة العضو الرمزية
صلاح الدين محمد
مشاركات: 1649
اشترك في: الأربعاء 2009.3.18 4:31 pm
مكان: الامارات

رد: زيوت عطرية تخلصك من الأرق.. تعرف عليها

مشاركة بواسطة صلاح الدين محمد »

بوست رائع جدا
ومفيد
بارك الله فيك
تحيتى
صورة العضو الرمزية
ميرفابي
مشاركات: 2865
اشترك في: الخميس 2015.1.15 10:56 pm
مكان: بين الخرطوم وبورتسودان

رد: زيوت عطرية تخلصك من الأرق.. تعرف عليها

مشاركة بواسطة ميرفابي »

صورة
طرح رائع
جزاك الله عنا كل خير
وأثابك حسن الدارين
ومتعك برؤية وجهه الكريم
شكرا جميلا لقلبك
ورضا ورضوان من الله تعالى
صورة
صورة العضو الرمزية
بحلم
مشاركات: 4790
اشترك في: الأربعاء 2009.7.22 10:04 pm
مكان: مصر ام الدنيا

رد: زيوت عطرية تخلصك من الأرق.. تعرف عليها

مشاركة بواسطة بحلم »

موضوع مفيد بجد اول مره اعرف المعلومات دى
تسلم ايدك وهجربهم بجد بس لو ما نمت هاخد حق الزيوت دى تانى
أضف رد جديد

العودة إلى ”منتدى الطب و الصحة“