خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم....
المشرف: بانه
خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم....
بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم
عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئة ..
يقول الأطباء :
أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدقيقة بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم
عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئة ..
يقول الأطباء :
أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدقيقة بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد
رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم....
يسلمو سارونا الصغيرة
تحياتي
تحياتي
رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم....
تسلمي ومشكورة على الموضوع وبصراحة افادني خالص .
رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم....
العسولة واحلى دلع اشكركم كتيييييييير على المرور الحلوووو والحمدلله انو موضوعي افادكم......
- فرحة العسولا
- مشاركات: 390
- اشترك في: الثلاثاء 2007.7.3 2:44 am
- مكان: حنبنيه البنحلم بيه يومايى
رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم....
وممكن اذا نهضتى من الفراش مسرعه ان تصابى بالصداع
وشكرا على الموضوع
وشكرا على الموضوع
رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم....
اشكرك كتتييييييييير فرح على الاضافة المفيدة...
رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم....
ههههههههههههههههههه مشكوره الكلا م ده كان تشوفو ماما عشان تعرف سالى لى ما بتقوم من النوم بى سرعه
ووووووووشكرنعلى الموضوع
ووووووووشكرنعلى الموضوع
- عاشقة محمود عبد العزيز
- مشاركات: 669
- اشترك في: الجمعة 2007.3.2 12:17 pm
- مكان: الامــــارت
رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم....
تسلمي ساروونا 2
ومعلومه بالجد مفيده وعلى الجميع اخذها بعين الاعتبار
- MiSs PlAnEt
- مشاركات: 480
- اشترك في: الثلاثاء 2007.6.26 11:15 am
- مكان: UAE
رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم....
مشكورة سارونا على المعلومة المفيدة
بس انا بقوم بسرعة لما اصحى متأخة على الشغل
بقوم مخلوعة:eek:
بس انا بقوم بسرعة لما اصحى متأخة على الشغل
بقوم مخلوعة:eek: