[
موضوع يا رب يعجبكم وهو عباره عن جدول اسبوعى نمشى عليه اسبوعيا للعنايه بشعر صحى ومفعم بالحيوية والنعومة وان شاء الله يعجبكم هى خلطات بسيطه تستعملوها يوم ويوم يعنى شعرك لازم يرتاح بعد الخلطه على الاقل بيوم لمده اسبوع:-
اليوم الاول السبت :-
خلطه المايونيز بالعسل ومجموعه الزيوت :-
ملعقتين مايونيز +ملعقتين مجموعه زيوت+ملعقتين عسل +ملعقتين اى كريم مغذى للشعروعلى الشعر لمده ساعتين
اليوم الثانى الاثنين:-
خلطه البيض وزيت الخروع:-
وهيا مفيده جدا خاصه للشعر الخفيف واللى بيقع
خمس بيضات+ زيت خروع وعلى الشعر من بليل للصبح
اليوم الثالت الاربعاء:-
خلطه الموز واللوزوانا اسميها خلطه الاحلام لانها بجد تعمل على تطريه الشعر وتنعيمه بطريقه هايله جدا وهى عباره عن :-
موزه+ملعقتين عسل+ملعقتين زيت لوز+ملعقتين زيت زيتون+ملعقتين زيت ذره+ملعقتين بن مطحون وعلى الشعر لمده ساعتين مع مراعاه لبس كيس نايلون فى كل الخلطات السابقه للاحتفاظ بالحراره
هتلاحظى الفرق بعد اول اسبوع ولو داومتى عليها هاتنتهى كل مشاكل الشعر الخفيف
والمقصف والخشن
ريجب يا يا بنات التغذيه مهمه جدا وعليها عامل اساسى عشان تكمل المهمه الحلوه دى يعنى ركزوا على السلاطات وخاصه الجرجير والحليب بكامل مشتقاته