العودة   منتدى أنا سوداني > منتديات الصحة و الأسرة > منتدى الطب و الصحة

   كل واحد يدخل يكتب بيت شعر عاجبو شديد (اخر مشاركة : ninar tato - عددالردود : 278 - عددالزوار : 20881 )           »          ** الحب .. أنت ** (اخر مشاركة : ninar tato - عددالردود : 34 - عددالزوار : 2114 )           »          قصاصات منســـــية (اخر مشاركة : ninar tato - عددالردود : 11 - عددالزوار : 244 )           »          إصدارات !! (اخر مشاركة : ninar tato - عددالردود : 124 - عددالزوار : 2926 )           »          سجـــــــــــل دخولــــــــــك بكلمة حب للسودان (اخر مشاركة : ninar tato - عددالردود : 296 - عددالزوار : 16289 )           »          ابتهالات (اخر مشاركة : *نظرة ثاقبة* - عددالردود : 259 - عددالزوار : 9865 )           »          وحـــــــــيد : مبارك عليك الـ( تســـعة الف ) مشــــاركة ...!! (اخر مشاركة : ninar tato - عددالردود : 22 - عددالزوار : 532 )           »          الســنبلايه مبروووك الالفيه الــ10 (اخر مشاركة : ninar tato - عددالردود : 31 - عددالزوار : 311 )           »          دعــــــاء اليـــــــــوم ،،،،، (اخر مشاركة : *نظرة ثاقبة* - عددالردود : 7505 - عددالزوار : 301054 )           »          مبروك الالفيه الساااابعة للغالي ابن عوف (اخر مشاركة : ninar tato - عددالردود : 34 - عددالزوار : 272 )           »         

الإهداءات
بانه من هنا : اسبونجي

رد
 
أدوات الموضوع إبحث في هذا الموضوع طرق عرض الموضوع
  #1  
قديم 21-09-2007, 14:23
الصورة الرمزية alex muaaz
alex muaaz alex muaaz غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: 19:32, 11th Jan 2007
الدولة: السودان
الجنس : ذكر
العمر: 28
المشاركات: 156
mangol شرب الماء دون الحاجة قد يقلل من القوة الذهنية

شرب الماء دون الحاجه قد يقلل من القوه الذهنيه

-----------------


المعروف أن الماء له دور كبير في جمال وصحة الجسم
إلا أن شرب الماء في الوقت غير المناسب ودون الحاجة له
قد يضعف الأداء العقلي الذهني عند الإنسان ..

فمن خلال دراسة بريطانية حديثة أظهرت نتائجها
أن الأشخاص الذين
لم يشربوا شيئاً وكانوا ظمآنين وتناولوا الماء كان أداءهم أفضل
من الذين شربوا الماء دون الحاجة إليه أو أنهم
كانوا ظمآنين ..

فشرب الماء دون الحاجة له يؤثر في القدرة وأداء المهمات
التي تحتاج إلى مهارات وتركيز وذكاء
وأكدت الدراسة على أن درجة حرارة الماء قد تفسر
جزءاً من ذلك ..

وتجدر الإشارة أن الإنسان العادي يحتاج في اليوم
6 – 8 أكواب للمحافظة على الجلد والصحة .

منقول

 

 

من مواضيع alex muaaz

 

 

 

توقـيع alex muaaz

تسامحي ليس إهدار لكرامتي .. فلا تنفثي دخانك في دائرة كبريائي

رد باقتباس
  #2  
قديم 07-11-2007, 08:04
الصورة الرمزية حزن السنين
حزن السنين حزن السنين غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: 10:05, 3rd Dec 2006
الدولة: ~ معبد الاحزان ~
المشاركات: 4,292
قـائـمـة الأوسـمـة
افتراضي فوائد شرب الماء عند الاستيقاظ




ينصح الاطباء بشرب الماء عند الاستيقاض صباحا قبل تناول الطعام فشرب "1,25" لتر من الماء يوميا يساعد على السيطرة او الشفاء من عدة امراض مثل الربو و السعال و امراض الجهاز التنفسي الاخرى كالبرد و ايضا امراض الجهاز الهضمي مثل الحموضة و الامساك و الدزنتري و عسر الهضم و التهابات الامعاء و ارتفاع الضغط الدموي و الذبحة و غيرها و يفضل شرب "1.25" من الماء النقي صباحا اما اذا كان هذا الماء دافئا فان المفعول يمكن ان يكون اقوى و اذا كان الشخص غير متعود على شرب هذا المقدار من الماء صباحا فيمكنة البدء بشرب كميات اقل يوميا و زيادتها تدريجيا الى ان يصبح قادرا على شرب المقدار المطلوب يوميا يعتبر شرب قدح من عصير الليمون الطازج بصورة دائمية مصاحبة لشرب الماء عاملا مساعدا على تحسين الحالة الصحية للمريض و عملة .

ميكانيكية العمل

عندما يشرب المريض "1.25" لتر من الماء خلال فترة تتراوح بين(5-10)دقائق بعد الامتناع عن تناول الطعام ليلا (فترة النوم) التي لا تقل عن (8-10) ساعات فان ضغط الماء يعمل على تنشيط الامعاء لتعمل بصورة اكثر نشاطا بكثير عن العادة.

فائدة اخرى

يتسبب ضغط الماء المشروب المفاجيء على الامعاء بتنشتيت جزيئات الطعام غير المهضومةو الغازات و الجزيئات الاخرى الملتصقة بجدار الامعاء كما يتسبب بانفصالها عنة و هذا بدورة يحسن عمل الامعاء.

اعضاء اخرى

ليست الامعاء العضو الوحيد في الجسم الذي يستفيد من العلاج بالماء فتبدا خلايا الجسم بالتجدد بصورة عامة و تتخلص هذة الخلايا من العناصر السامة و المشعة الملتصقة بها مما يسهل عملية تنظيف الجسم من هذة العناصر المؤذية و هذة الحالة مفيدة جدا لدى المصابين بالسرطان و الامراض الايضية , كما ان هذا يساعد المصابين بالتهابات المجاري البولية و حصى الكلى في قتل البكتريا و التخلص من الحصى تباعا.

اعراض مزعجة

يعاني بعض الاشخاص المتبعين حديثا نظام العلاج باستخدام الماء عند الصداع و الالم في مناطق مختلفة من جسمة و يشعر بالدوار , كما يحس بالغثيان و يمر بنوبات تعرق و يعاني من الاسهال و يمر بفترات يحس بها بعدم الارتياح الا ان هذة الاعراض لا تخفي ورائها اذى او اثرا سيئا يمكن ان يلحق بالمريض حيث ان هذة الاعراض دليل على ان عملية تخلص الجسم من الخلايا و العناصر الضارة ناجحة و هو دافع لاكمال العلاج باستخدام الماء كما ان الشخص يستطيع ان يقلل من كمية الماء المشروب يوميا الى مقدار يمكن تحملة الى ان تختفي هذة الاعراض ثم يعود ليشرب بنفس المقدار من جديد كما يحذر مرضى القلب من اتباع هذا النظام العلاجي

 

 

من مواضيع حزن السنين

 

 

 

توقـيع حزن السنين

رد باقتباس
  #3  
قديم 07-11-2007, 13:19
الصورة الرمزية الدكتوره
الدكتوره الدكتوره غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: 14:56, 26th Dec 2006
الدولة: الامارات
المشاركات: 799
افتراضي رد: فوائد شرب الماء عند الاستيقاظ



واحب اضيف حاجه انه دائما بينصح خبراء التغذيه
الناس الحابين يعملو رجيم انهم يتناولو كميات كبيره من
الماء خصوصا قبل الوجبات لانها تفقد الشخص الرغبه
فى الاكل.

شكرا حزن



 

 

من مواضيع الدكتوره

 

 

 

توقـيع الدكتوره

.

رد باقتباس
  #4  
قديم 08-11-2007, 11:41
الصورة الرمزية حزن السنين
حزن السنين حزن السنين غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: 10:05, 3rd Dec 2006
الدولة: ~ معبد الاحزان ~
المشاركات: 4,292
قـائـمـة الأوسـمـة
افتراضي رد: فوائد شرب الماء عند الاستيقاظ

 

 

من مواضيع حزن السنين

رد باقتباس
  #5  
قديم 09-11-2007, 21:57
الصورة الرمزية ahmed1994
ahmed1994 ahmed1994 غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: 19:21, 17th Oct 2007
الدولة: ألمانيا
الجنس : سوداني
المشاركات: 409
افتراضي رد: فوائد شرب الماء عند الاستيقاظ

مشكور على المعلومة يا حزن وإلى الأمام

تقبل مروري

 

 

من مواضيع ahmed1994

 

 

 

توقـيع ahmed1994

I am ahmeds sister

EiSi

رد باقتباس
  #6  
قديم 09-11-2007, 22:13
الصورة الرمزية حنضله
حنضله حنضله غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: 16:00, 27th Mar 2007
الدولة: السودان دارفور الفاشر
الجنس : ذكر سودانى
العمر: 42
المشاركات: 970
افتراضي رد: فوائد شرب الماء عند الاستيقاظ

مشكوووووووووووووووووووور جداً على المعلومة

 

 

من مواضيع حنضله

 

 

 

توقـيع حنضله

رد باقتباس
رد

أدوات الموضوع إبحث في هذا الموضوع
إبحث في هذا الموضوع:

البحــــــث المتقــــــدم
طرق عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
رمز [IMG] متاحة
رمز HTML معطلة

الانتقال السريع إلى

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حنفيات تلون الماء ،،، حزن السنين البيت السوداني 5 06-02-2008 17:17
فضل المال abdul wahid قطاف إسلامية 4 26-11-2007 09:03
خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم.... saro0ona منتدى الطب و الصحة 8 12-07-2007 07:34
شرب الماء قواعد وفوائد حزن السنين منتدى الطب و الصحة 3 11-02-2007 19:30




Schopfheim , Germany, 23.10.2006
Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd anasudani
Adsense Management by Losha

كل ما يكتب فى المنتدى لايعبر عن اراء ادارة المنتدى وانما يعبر عن اراء كاتب الموضوع او المشاركة

Security team