نشّط جسمك بعصير الليمون

المشرف: بانه

أضف رد جديد
صورة العضو الرمزية
حزن السنين
مشاركات: 4294
اشترك في: الأحد 2006.12.3 11:05 am
مكان: ~ معبد الاحزان ~
اتصال:

نشّط جسمك بعصير الليمون

مشاركة بواسطة حزن السنين »

صورة

نصح خبير الأغذية الفرنسي "أندراجيت جاراى" بتناول عصير الليمون الأخضر مضافاً إليه ذَرّة ملح في كوب من الماء متوسط الحرارة، وذلك قبل تناول وجبات الإفطار كل صباح من شأنه أن يعطي الشخص القوة والحيوية طوال اليوم.

ويشرح الخبير الفرنسي فائدة الليمون بالقشر الأخضر الذي يساعد على غسل السموم ويعطي الطاقة بفضل غنائه بفيتامين "سي" الذي يحتوى منه على 52 ملليجراماً إلى مائة ملليجرام وهو يحتوى أيضاً على البوتاسيوم المدر للبول، والكالسيوم الذي يقوي العظام، والحديد الذي يعطي القوة، وهو أسهل في الهضم من الليمون الأصفر أي الذي يتم عصره بدون قشر، .أما الملح لتخفيض حموضة الليمون والماء الدافئ فيسهل عمليه الهضم.
صورة العضو الرمزية
قمر ام درمان
مشاركات: 789
اشترك في: الأحد 2007.5.27 7:13 pm
مكان: جده

رد: نشّط جسمك بعصير الليمون

مشاركة بواسطة قمر ام درمان »

وكمان جايبة ليكم اعشاب مفيدة
ارجو التثبيت للفائدة

اعشاب مفيده للبشره

--------------------------------------------------------------------------------

1/ القرنفل ...منعش ومطهر للبشره ويفيد فى علاج حبوب الشباب.

2/ القرفه...لعمل مساج لتغذيه البشره.

3/ البابونج ...يستخدم مع حمام الماء لتلطيف البشره وزوال الحبوب.

4/ الكافور..يستخدم كمطهر وملين للجلد ويعالج متاعب لبشره.

5/ النعناع ...مرطب للجلد ومساعد على صفاء البشره وزوال الحبوب منها.

6/ الورد...يستخدم ماء الورد لمقاومه القشف وتنعيم البشره.

7/ المرميه... يغذى الشعر وينشط فروه الراس .

8/ الزعتر..يساعد على التئام الجروح والتشققات.

9/ البقدونس... يستخدم كغسول للوجه لعلاج الحبوب والبثور.

10/ الكرنب... يستخدم الماء المغلى كمغذى للبشره.

11/ الليمون.... يستخدم كمنضف للبشره وكقابض للمسام وكمقاوم للنمش.
صورة العضو الرمزية
حزن السنين
مشاركات: 4294
اشترك في: الأحد 2006.12.3 11:05 am
مكان: ~ معبد الاحزان ~
اتصال:

رد: نشّط جسمك بعصير الليمون

مشاركة بواسطة حزن السنين »

اختنا / ام العشرة ،،،

مشكورة علي المرور و علي الاضافة

دمتي بود
أضف رد جديد

العودة إلى ”منتدى الطب و الصحة“