بسم الله الرحمن الرحيم
الموضوع واضح من العنوان اكيد
عادات ضاره,,,وانا حبيت اكتب عنو لانو انا بعاني منها شديد
وامي وصحباتي تعبو وهم بينصحوني بس لا فائده
عندي صحبتي بتقولي هناك اشياء صغيرة لكنها تشوه جمالنا
ومثل هذه الاشياء الاتي (الهرش، قضم الأظافر ,عض الشفاه، نزع الجلد الزائد حول الأظافر)
1 - عض الشفاه: يجب مقاومة إغراء العض، وذلك عن طريق التذكر دائماً أن جلد الشفاه رقيق وحساس للغاية وبفعلك هذا تصنعين فيه ثغرات تنزف الدم ثم تتحول إلى قشرة، فتأتي وتخدشينها مرة أخرى وهكذا تظل شفتاك في حالة التهاب واحمرار دائمين. دي مقولة مشرفة المعهد الدولي للجلد
بس برضو مافي فايده
طيب كيف نقاومه ودا اللي انا عاوزاهو ب
تقول الحالة ذات جذور عصبية، فعليك باللبان، وإذا كان العض راجعا إلى إغراء الجلد الجاف، فعليك في هذه الحالة زيادة موارد جسمك من الماء، كما يمكنك الاستعانة بزبدة الكاكاو وغيرها من المنتجات المرطبة للشفاه، وعند اختيار منتجات العناية بالبشرة، عليك بالأنواع الغنية بالزيوت الطبيعية.
حجرب وارجع اقوليكم نفع ولا لأ
2 - الهرش في الوجه: بعض الناس لا يطيقون الجلوس لعشر دقائق دون (اللعب) في وجوههم.. يدلكون ذقونهم.. يهرشون في أنوفهم أو آذانهم، ومما يترتب عليه استثارة الجلد، وزيادة إفراز الزيوت وبالتالي إصابته بالجفاف هذا غير ما يحدثه ذلك من تلويث للبشرة وزيادة احتمالات البقع والبثور.
وللتخلص من هذه العادة جربو وقولو لي
عليك الاقتناع أولاً بأنها ليست من العادات التي تتمكن من الإنسان، ويصعب التغلب عليها، أي أنها ليست عادة متأصلة وإغراؤها أقل من العادات الأخرى، ومساج الوجه يمكنه مساعدتك في التخلص منها.
3 - نزع الجلد من حول الأظافر: هي ابنة عم عادة قضم الأظافر السيئة، والمشكلة أنك لا تقتصرعلى نزع الجزء الميت من الجلد بل تأخذ معك قطعة من الجلد الحي، وهو ما يسبب النزف في هذه المنطقة مع ما يمكن أن يترتب على ذلك من ألم واحتمال التلوث.. والتشوهات.
والحل هو الحرص دائماً على رطوبة الجلد فيما حول الأظافر، كما ينصح الخبراء بالانتظام في طلاء الأظافر وتدليك المنطقة بالزيت مرة يومياً على الأقل. بس انا ما مع طلاء الاظافر دي لانو بيبطل
الوضوء
4 - قضم الأظافر: : نستطيع تمييز قاضم أظافره على مسافة ميل من بنانه المتورم والملوث باللعاب، وما لا يعلمه هذا الشخص هو تأثير اللعاب، في المدى الطويل، على الجلد، وهذه العادة ليست مؤلمة فحسب، بل تجعل المنطقة عرضة للتلوث، كما تؤثر على الجراب الجلدي الحافظ للأظافر،
وقد تفلح زيادة طبقات الطلاء في وقف العادة لكن إذا كانت العادة متأصلة فالأظافر الصناعية قد تكون
حلاً.
وعندي صحبتي بتعاني من العاده الجايه :079:
5-قلع الشعر :وهو تعبير عن حالة الغضب التي تعصف بحواء ثم تتحول إلى رد فعل سلبي، تقوم على إثره بنزع مختلف أنواع الشعيرات التي تنمو على وجهها أو جسمها خاصة شعيرات الحاجبين. ويتكرر هذا السلوك بشكل تلقائي كلما تعرضت لمواقف انفعالية مشابهة والخطير في الأمر أن تكرار هذه الظاهرة يؤدي أحيانا إلى الإصابة بالمرض (تساقط الشعر التلقائي) مما ينال كثيرا من جمال حواء عن طريق إتلاف رمز جمالها الأبدي ...شعرها
بس هي بتقطع شعرها لمن يكون عندها امتحانات
6-تمشيط الشعر وهو مبتل :وتلك العادة كفيلة بالقضاء على الشعر: فالشعر المشبع بالماء يكون عادة هشا، شديد الحساسية، عديم المقاومة يسهل تقصفه. وينصح الخبراء في البداية بتجفيف الشعر بعناية باستخدام المناشف. ثم تجفيفه باستشوار الرأس إلى أسفل مرة ثم إلى أعلى مرة أخرى لتهويته جيدا. ويلي ذالك تصفيفه أو تنفيذ التسريحة فيه وهو يوشك على الجفاف يجب كذالك التحكم في درجة حرارة المجفف الكهربائي. ويفضل تركه ليجف في الهواء أو في درجة حرارة معتدلة
انا حأحاول اتخلص من عادتي بعد ما عرفت الحل اتمني انكم تكونو استفدتو من الموضوع
ومن عندو اضافه او تعليق او او او يتفضل انا بحب النقد لانو بحس انو بيدفع الانسان للامام
وشكرا ليكم
الموضوع واضح من العنوان اكيد
عادات ضاره,,,وانا حبيت اكتب عنو لانو انا بعاني منها شديد
وامي وصحباتي تعبو وهم بينصحوني بس لا فائده
عندي صحبتي بتقولي هناك اشياء صغيرة لكنها تشوه جمالنا
ومثل هذه الاشياء الاتي (الهرش، قضم الأظافر ,عض الشفاه، نزع الجلد الزائد حول الأظافر)
1 - عض الشفاه: يجب مقاومة إغراء العض، وذلك عن طريق التذكر دائماً أن جلد الشفاه رقيق وحساس للغاية وبفعلك هذا تصنعين فيه ثغرات تنزف الدم ثم تتحول إلى قشرة، فتأتي وتخدشينها مرة أخرى وهكذا تظل شفتاك في حالة التهاب واحمرار دائمين. دي مقولة مشرفة المعهد الدولي للجلد
بس برضو مافي فايده
طيب كيف نقاومه ودا اللي انا عاوزاهو ب
تقول الحالة ذات جذور عصبية، فعليك باللبان، وإذا كان العض راجعا إلى إغراء الجلد الجاف، فعليك في هذه الحالة زيادة موارد جسمك من الماء، كما يمكنك الاستعانة بزبدة الكاكاو وغيرها من المنتجات المرطبة للشفاه، وعند اختيار منتجات العناية بالبشرة، عليك بالأنواع الغنية بالزيوت الطبيعية.
حجرب وارجع اقوليكم نفع ولا لأ
2 - الهرش في الوجه: بعض الناس لا يطيقون الجلوس لعشر دقائق دون (اللعب) في وجوههم.. يدلكون ذقونهم.. يهرشون في أنوفهم أو آذانهم، ومما يترتب عليه استثارة الجلد، وزيادة إفراز الزيوت وبالتالي إصابته بالجفاف هذا غير ما يحدثه ذلك من تلويث للبشرة وزيادة احتمالات البقع والبثور.
وللتخلص من هذه العادة جربو وقولو لي
عليك الاقتناع أولاً بأنها ليست من العادات التي تتمكن من الإنسان، ويصعب التغلب عليها، أي أنها ليست عادة متأصلة وإغراؤها أقل من العادات الأخرى، ومساج الوجه يمكنه مساعدتك في التخلص منها.
3 - نزع الجلد من حول الأظافر: هي ابنة عم عادة قضم الأظافر السيئة، والمشكلة أنك لا تقتصرعلى نزع الجزء الميت من الجلد بل تأخذ معك قطعة من الجلد الحي، وهو ما يسبب النزف في هذه المنطقة مع ما يمكن أن يترتب على ذلك من ألم واحتمال التلوث.. والتشوهات.
والحل هو الحرص دائماً على رطوبة الجلد فيما حول الأظافر، كما ينصح الخبراء بالانتظام في طلاء الأظافر وتدليك المنطقة بالزيت مرة يومياً على الأقل. بس انا ما مع طلاء الاظافر دي لانو بيبطل
الوضوء
4 - قضم الأظافر: : نستطيع تمييز قاضم أظافره على مسافة ميل من بنانه المتورم والملوث باللعاب، وما لا يعلمه هذا الشخص هو تأثير اللعاب، في المدى الطويل، على الجلد، وهذه العادة ليست مؤلمة فحسب، بل تجعل المنطقة عرضة للتلوث، كما تؤثر على الجراب الجلدي الحافظ للأظافر،
وقد تفلح زيادة طبقات الطلاء في وقف العادة لكن إذا كانت العادة متأصلة فالأظافر الصناعية قد تكون
حلاً.
وعندي صحبتي بتعاني من العاده الجايه :079:
5-قلع الشعر :وهو تعبير عن حالة الغضب التي تعصف بحواء ثم تتحول إلى رد فعل سلبي، تقوم على إثره بنزع مختلف أنواع الشعيرات التي تنمو على وجهها أو جسمها خاصة شعيرات الحاجبين. ويتكرر هذا السلوك بشكل تلقائي كلما تعرضت لمواقف انفعالية مشابهة والخطير في الأمر أن تكرار هذه الظاهرة يؤدي أحيانا إلى الإصابة بالمرض (تساقط الشعر التلقائي) مما ينال كثيرا من جمال حواء عن طريق إتلاف رمز جمالها الأبدي ...شعرها
بس هي بتقطع شعرها لمن يكون عندها امتحانات
6-تمشيط الشعر وهو مبتل :وتلك العادة كفيلة بالقضاء على الشعر: فالشعر المشبع بالماء يكون عادة هشا، شديد الحساسية، عديم المقاومة يسهل تقصفه. وينصح الخبراء في البداية بتجفيف الشعر بعناية باستخدام المناشف. ثم تجفيفه باستشوار الرأس إلى أسفل مرة ثم إلى أعلى مرة أخرى لتهويته جيدا. ويلي ذالك تصفيفه أو تنفيذ التسريحة فيه وهو يوشك على الجفاف يجب كذالك التحكم في درجة حرارة المجفف الكهربائي. ويفضل تركه ليجف في الهواء أو في درجة حرارة معتدلة
انا حأحاول اتخلص من عادتي بعد ما عرفت الحل اتمني انكم تكونو استفدتو من الموضوع
ومن عندو اضافه او تعليق او او او يتفضل انا بحب النقد لانو بحس انو بيدفع الانسان للامام
وشكرا ليكم
وزي ماقالت صديقتي هيا اشياء صغيرة لكنها تشوه جمالنا وجمال شخصيتنا