[foq]The Doctors.. أربعة أطباء يقيمون في منزلك[/foq]
يضم برنامج "The Doctors" فريقا من الأطباء الذين يناقشون مجموعة متنوعة من القضايا
الصحية. ويقدم أعضاء الفريق الطبي من المتخصصين المشورة والنصائح الطبية بأسلوب مبسط
يسهل فهمه واستيعابه. ويركز كل طبيب على الموضوعات الطبية التي يثيرها الضيوف من خلال
خبراتهم الحياتية وعلى القضايا التي يتناولها المستخدمون الذين يمثلون جزءا من البرنامج عبر شبكة الإنترنت.
ويركز مفهوم البرنامج على القضايا الصحية والطبية، حيث يناقش فريق من الخبراء الطبيين مجموعة
من الموضوعات المتعددة ذات الصلة بالصحة ويجيبون على تساؤلات المشاهدين الذين قد يشعرون
بالحرج الشديد من طرحها على الأطباء الذين يتعاملون معهم.
وللمرة الأولى، يصبح لدى المشاهد مصدرا للنصائح والمشورة الطبية والصحية يمكن الاعتماد على
مصداقيته، من خلال مجموعة من الخبراء المتميزين في مجالات الطب المختلفة ويتم تشجيع المشاهدين
أيضا على طرح تساؤلاتهم على الأطباء من خلال إرسال أسئلتهم وخبراتهم إلى الموقع الإلكتروني
للبرنامج حول قضايا الرعاية الصحية التي تهمهم. ويمكن الرد على تلك التساؤلات خلال البرنامج على
الهواء، أو من خلال البريد الإلكتروني أيضا.
يغطي البرنامج مجموعة عريضة من الموضوعات، خاصة القضايا المثيرة وذات الأهمية. ويعد فريق
الأحلام الطبي هذا بمثابة المصدر الذي يتعين عليك اللجوء إليه من أجل الحصول على المعلومات حول
آخر الإنجازات الطبية والممارسات الحديثة، حيث يوفر منبعا ثمينا للمشاهدين الذين قد لا تكون لديهم
إمكانية التعرف على أحدث التطورات في مجال الطب.
عضو هيئة التدريس في قسم الطوارئ بالمركز الطبي لولاية "تينيسي" الأمريكية، وهو حاصل على
درجة الدكتوراه مع مرتبة الشرف من جامعة ولاية "فرجينيا".
يعرب د. ستورك عن أمله في أن تكون مشاركته في البرامج الحوارية ذات الشعبية العالية سببا في تنوير
المشاهدين حول كيفية الحفاظ على الصحة الجيدة، لأنه من خلال عمله يجد الكثير من الحالات التي كان
من الممكن تفادي مرضها لو تعلمت كيفية تجنب الأمراض والوقاية منها شارَكَ في العديد من حملات
جمع التبرعات لأمراض سرطان الدم وبعض الأمراض
د. ليزا ماسترسون
حاصلة على درجة الدكتوراه في أمراض النساء والولادة والعقم وتنظيم الأسرة، وتعمل ضمن فريق
مركز "سيدار سايناي" الطبي بولاية "لوس أنجلوس"؛ إضافة إلى عملها في جامعة كاليفورنيا، وهي
مؤسسة ومديرة أحد المراكز الطبية في مدينة "سانتا مونيكا" الأمريكية.
لها عدة اهتمامات متعلقة بتحسين وإنقاذ حياة الناس، من خلال مؤسسة (MFCI) الخيرية؛ حيث تذهب
إلى المناطق الفقيرة في العالم للمساعدة في إنقاذ حياة النساء الحوامل وتحسين مستويات الرعاية الصحية
الخاصة بهم، وتتركز الأنشطة التي تقوم بها في "إريتريا، وكينيا والهند".
حاصلة على جائزة الإنسانية من منظمة "الصليب الأحمر" عام 2007، والجائزة الذهبية من مؤسسة
"March of Dimes" لنشاطها في مجال تحسين صحة الأطفال والأمهات في جميع أنحاء العالم.
د. جيم سيزر
حاصل على بكالوريوس الطب في جامعة سانت لويس عام 1996، ونال بعدها درجة الدكتوراة
في طب الأطفال من جامعة نورث إيسترن أوهايو عام 1999. وخلال تلك الفترة كانت له دراسات
في طب الطوارئ.
يُحب د. سيزر العمل مع الأطفال ويعتبرهم جزءا من عائلته ألف وشارك في تأليف العديد من الكتب
الخاصة بطب وصحة الأطفال منها: نصائح للآباء الجدد ونوم الطفل، والتي حققت نسب مبيعات عالية
إضافة لذلك فهو يكتب أيضا في العديد من المجلات الطبية.
د. أندرو أوردون
أستاذ مساعد جراحة التجميل في جامعة "دارتموث" وكلية الطب بجامعة كاليفورنيا. حاصل على درجة
البكالوريوس في الجراحة العامة من كلية الطب جامعة جنوب كاليفورنيا، ثم أكمل برنامجه التدريبي في
مجال التجميل والجراحة الترميمية في مستشفى Lenox Hill Hospital المرموقة في ولاية مانهاتن
الأمريكية.
يعتبر د. أوردون نفسه فنانا في جراحة التجميل التي قضى بها أكثر من 25 عاما إضافة إلى الجراحات
التجميلية فإن د. أوردون لديه خبرات واسعة في مجال العناية بالبشرة ومكافحة الشيخوخة، وشارك في
العديد من البرامج التلفزيونية أشهرها: "د. فيل"، و"20/20".
له العديد من المؤلفات أشهرها: "دليل جراحة التجميل"، و"كل ما تريد أن تعرفه عن جراحة التجميل".
يعيش د. أوردون في "لوس أنجلوس"
منقول من mbc.net
الحلقة1: الثوم والزيت لعلاج الأذن.. وللسكر تأثير الهيروين
قطرت الثوم والزيت علاج للأذن، والوجبات السريعة تؤدي إلى تكوين طبقة سامة حول البطن، وللسكر
تأثير مماثل للهيروين، هذه أهم ما خلصت إليه الحلقة 1 من برنامج "The Drs".
التقى ترافيس، مقدم برنامج "The Drs" الذي أكد أن المضاد الحيوي لا يقلل ألم أذن الطفل ولا فترته ا
لتي تصل لأربعة أيام؛ طارحا بديلا وهو قطرات الثوم والزيت مؤكدا أنها مضاد حيوي طبيعي يخفف
الألم، ومؤكدا أنه جربها على نفسه.
وذكر أن الطعام الأنسب للأطفال الذي يحبونه هو البطاطس والقرع والبسلة والتفاح والجزر، لأنه غني
بزيوت "أوميجا 3" ناصحا الوالدين بأكل بقاياه.
مشروع غذاء غير صحي
عرض ترافيس –خلال الحلقة تقريرا لطبيب طوارئ عن أثر العادات السيئة على الصحة؛ كأكل الوجبات
السريعة والتدخين وعدم ممارسة الرياضة والنوم لأقل من 6 ساعات؛ حيث جرب ترافيس على نفسه ما
أطلق عليه "مشروع الغذاء غير الصحي" ليقيس مدى تأثر الجسم بما سيطرأ عليه من عادات سيئة، ولم
يستطع تحمل أكثر من 5 أيام.
وأوضح أن الأكلات السريعة يكثر بها الملح والسكريات والدهون، وأن الدهون الزائدة تذهب لتخزن حول
البطن؛ حيث تحيط الأعضاء الداخلية بمادة لزجة سامة، كما تضيق الأوعية الدموية بعد 15 دقيقة من أكل
الدهون وليس بالتراكم.
وأشار إلى أن السكر يعطي إحساسا وهميا بالنشاط؛ لأنه يجعل الذهن يطلق مادتي السيروتونين والدوبامين
كما يحدث في إدمان الهيروين، كما يعطي شعورا بأنك على وشك مجاعة؛ فتقبل على طعام أكثر، وأوصي
في نهاية الفقرة بأن الوقت لا يفوت لتغيير مسار العادات الغذائية السيئة.
حبوب منع الحمل
في فقرة "اسألوا الدكتورة ليسا": أجابت على سؤال إحدى الحضور عن النوع المفضل لحبوب منع الحمل
وما تبعات التغيير فيه، بأنه لا توجد أنواع معينة مفضلة؛ "فالأفضلية تختلف بحسب حساسية السيدة
للهرمونات، موصية بمراجعة الطبيب في ما يناسب الحالة.
وعن إجراء جراحة استئصال الرحم المصاب بورم ليفي، قالت ليسا إن ذلك القرار يخضع لسن السيدة؛ وما
إذا كانت مازالت تريد الإنجاب أم لا، موصية بإزالة الرحم حال دخول السيدة في سن اليأس، وأفادت بأن
إزالة الورم لا يعني إزالة المبيضين، كما أن إزالة الرحم بتمامه لا يؤدي إلى نزيف كما يحدث بإزالة الورم
فقط.
وعن المصابين بحساسية نتيجة تربية الحيوانات الأليفة في البيت، أفاد ترافيس بأن مضادات الحساسية
يجب أن تتبع بالتحكم في حركة الحيوان، فيتم منعه من دخول غرفة النوم مثلا، كما نصح باستشارة طبيب
وكذلك ببحث أسباب أخرى للحساسية في البيئة المحيطة؛ كسجاد البيت والروائح والغبار.
وأعلن مقدم البرنامج عن كتاب صحي جديد بالأسواق وهو "
The doctors 5 minuts health fixed" وهو يقدم علاجات بسيطة لا تستغرق أكثر من 5 دقائق.
"القيلولة تقود للتركيز الذهني، والتنفس العميق يعالج الاكتئاب، والخصر النحيف يعني صحة جيدة"، كان
هذا ملخص نصائح الحلقة 2 من برنامج "The Drs"، الأحد 19 من سبتمبر/أيلول 2010م- التي جاءت
من كتاب "علاجات لا تستغرق أكثر من 5 دقائق"؛ الصادر عن أطباء البرنامج.
وبدأت الحلقة بتأكيد المقدم الرئيس للبرنامج الدكتور ترافيس أن القيلولة تجدد الصفاء والطاقة والتركيز
الذهني، لكنه اختلف مع دكتور سيزر حول مدة القيلولة، ما إذا كانت 30 دقيقة أم 90.
وأكد سيرز أن زيادة تناول السكر يؤدي إلى إدمان المخ له، مشيرا إلى أنه يصعب على مدمني السكريات
العمل؛ إذا حاولوا تقليل الكم الذي اعتادوه منها.
وكشف ضيف الحلقة الطبيب النفسي فرانك لولاس، أن التنفس العميق الصحيح أحد أهم وسائل علاج
الاكتئاب.
وحثت الطبيبة ليزلي إحدى مرضاها على القيام بفحص سنوي، وخاصة للدم، وعدم الاكتفاء بفحص الثدي
وعنق الرحم لاختبار الإصابة بالسرطان.
وقال الدكتور ترافيس إن قصر محيط الخصر دلالة صحة؛ لأن زيادته يعني احتمالات التعرض لجلطات
الدم وأمراض القلب، واقترح صعود ونزول السلم بدلا من المصعد، على أن يكون بزيادة عدد مرات
الصعود والنزول تدريجيا، مشيرا إلى أن الأفراد الأكثر سعادة في الحياة هم الأقل إصابة بأمراض القلب.
الحلقة3: بدائل السكر تسبب اللوكيميا والزواج من الصغيرات يطيل العمر
مواد التحلية الصناعية البديلة للسكر تسبب اللوكيميا "سرطان الدم".. تحذير حملته الحلقة 3؛ حيث عرض البرنامج كتابا لطبيب إيطالي عن المُحليات المصنَّعة، ذكر فيه أن التجارب على الجرذان أثبتت أن تلك المُحليات تسبب احتمالية أكبر في الإصابة باللوكيميا واللمفوما (أحد أخطر أنواع سرطان الدم الذي يصيب هذا المرض الغدد اللمفاوية المنتشرة في الجسم).
ونصحت الدكتورة ليسا الحوامل بتجنب المُحليات، فيما قالت إحدى موظفات منظمة الصحة العالمية إن المنظمة حددت نسبة يومية للتناول من هذه المواد المصنعة، لتجنب مخاطرها.
وفي فقرة أخرى، التقت المحققة الصحفية ليز فاكريللو، السيدة جين التي تملك خزانة أدوية تستعملها دون وصفة طبية، ورد الدكتور ترافيس أن الإسبرين -الذي يعد أكثر الأدوية استعمالا دون استشارة طبيب- له تأثيرات سلبية على صحة الأطفال، وأن هناك أدوية تسبب قرحة المعدة.
وسائل منع الحمل
وللنقاش حول وسائل منع الحمل التقت ليسا بزوجين لديهما طفلان؛ حيث أوضحت لهما طريقة منع الحمل جراحيا، وذلك بربط قناة فالوب الواصلة بين المبيض والرحم، بحيث يقطع الربط الطريق على البويضة فلا تصل إلى مكان التقائها بالحيوان المنوي.
وعرض دكتور أورند تقريرا مصورا عن أجهزة إزالة الشعر؛ فعرض جهازين أحدهما يحرق شعر البشرة بالليزر، وهو يتميز بأنه يقلل نسبة نمو الشعر بنسبة 94% خلال شهرين من استخدامه ثلاث مرات أسبوعيا، والجهاز الآخر عبارة عن صنفرة خفيفة تزيل شعر البشرة وتقشرها أيضا، وهي لا تقلل نمو الشعر.
وعرض ترفيس بشكل سريع تقريرا ألمانيا يؤكد أن المتزوجين من نساء صغيرات يعيشون عمرا أطول، بينما تموت المتزوجات من رجال صغار أسرع من المعدلات الطبيعية، لكن الدكتور "ليسا" رفضت نتائج التقرير.
الحلقة 4: العدسات اللاصقة تؤذي 45 ألف طفل أمريكي سنويا
كشف الدكتور سيرز أن العدسات اللاصقة تتسبب في إصابة 45 ألف طفل سنويا في أمريكا بأمراض العيون، بسبب عدم استشارة طبيب قبل استخدامها، ولأنها قد تمنع وصول الأكسجين إلى القرنية.
بينما قدم الدكتور أندرو –خلال الحلقة 4 من برنامج The Drs– طريقة جديدة لتسكين ألم الأسنان بغمس قطعة في الكحول، ووضعها على الألم،
الدكتور ترافيس نصح من جانبه بتفريغ البول أولا بأول حتى لا تتسع المثانة فتخزن البول تلقائيا فلا يستطيع الفرد إفراغ كل ما لديه، مضيفا أن الإمساك عن التبول قد يؤدي إلى إصابة الكلي بأنواع من البكتريا.
ودعا الدكتور بروس "ضيف الحلقة" إلى تجنب النوم على البطن حتى لا يحدث ضغط على المعدة، وعدم النوم على الجنب؛ بطريقة نصف دائرية، ووضع وسادة بين الركبتين، وتجنب الوسائد العالية إذا كان هناك ألم في الرقبة.
ونصح ترافيس بعدم إنزال عصا الأثقال "في الجمانيزيوم" خلف الرقبة، حتى لا تضغط على العمود الفقري. بينما قدمت سينثيا لورين "خبيرة تمارين الوجه" نماذج للإبقاء على نضارة بشرة الوجه، بوضع أصابع اليدين على عضلة الجبهة "فوق الحاجب مباشرة" ثم إنزالها مع نفس طويل، ثم وضعهما في أقصى الخدين بالطريقة نفسها.
الحلقة 5: تحذير من حُقن نضارة البشرة.. والحبوب لا تكفي لمنع الحمل
هاجم الطبيبان درو وترافيس سارة بورج "خبيرة تجميل" -لأنها حقنت ابنتها بحقن شد الوجه "بوتوكس"؛ حيث أكد طبيب التجميل درو أنها لم تدرس الطب، ولذا فهي لا تعرف أماكن الأوردة والشرايين وغير مؤهلة للجراحة، كما أن جرعة زائدة من البوتوكس قد تكون قاتلة.
ونصحت الدكتورة ليسا المراهقات بعدم الثقة في حبوب منع الحمل؛ لأن فاعليتها لا تتجاوز 89 %، مطالبة باختبار الحمل خلال فترات ما قبل الحيض، مشيرة إلى أن الحبوب لا تمنع نقل الأمراض
وأشار سيرز إلى أكلات تسبب حموضة المعدة، منها كل ما يتصل بالطماطم، وكذلك الشاي والقهوة والشوكولاتا، كما أوضح أن معدة بعض الأشخاص، قد تكون حساسة لأنواع معينة من الطعام بشكل خاص، ونصح بعدم الأكل قبل النوم مباشرة، وفرق بين أعراض القلب والحموضة، في أن تأثير الأخيرة يقتصر على الجهاز الهضمي والحنجرة، لكن القلب يصيب بعرق غزير وألم شامل في الجزء العلوي، شاملا الكتفين والرأس.
وشهدت الحلقة نقاشا عنيفا بين ليسا من جانب، وترافيس وأندرو وسيرز من جانب آخر، حول دراسة استنتجت أن يد المرأة أكثر تلوثا بالبكتيريا لأنها أكثر حموضة، مؤكدة أنه ليس هناك نوع بعينه أكثر نظافة من الآخر.
وحول العقاقير المنشطة للتركيز التي يستخدمها شباب الجامعات أفاد سيرز بأن هناك أجساد مؤهلة لهذه العقاقير، وهناك أجساد غير مؤهلة وقد تدمنه، ما يسبب الاكتئاب والقلق واضطرابات المعدة والدوران، كما أنها تزيد فرص الإصابة بالقلب.
وفي نهاية الحلقة، حذر البرنامج من ترك الأطفال يأكلون الفول السوداني أو العنب أو النقانق "المقرمشات" بمفردهم، حتى لا تدخل إلى الجهاز التنفسي فتسبب اختناقا قاتلا، ناصحا الوالدين بتعلم الإنعاش القلبي الرئوي لإنقاذ أبنائهم حال حدوث ذلك.
الحلقة 6: مخاطر اليوتيوب على الأطفال.. وطريقة تخلص السيدات من آلام الأحذية
في الحلقة السادسة من برنامج the drs حذر الأطباء من مخاطر تعرض الأطفال والمراهقين للإنترنت مباشرة دون رقيب؛ ما يدفعهم تقليد بعض الفيديوهات المثيرة أو الخطرة، خاصة التي تنشر على موقع اليوتيوب.
لوري باترسون المتخصص في إنتاج تلك الفيديوهات نفى مسؤوليته عن الأذى الذي يمكن أن يلحق الأطفال والمراهقين، وألقى بالمسؤولية كاملة على عاتق الآباء؛ لأنهم لا يمنعون أبناءهم من رؤيتها.
ولكن د. ترافيس ستورك وصف إنتاجه بأنه طريقة مضمونة للإصابة بالأذى؛ لأن الأطفال ليس لديهم القدرة على التمييز بين ما هو جيد وما هو سيء.
أما السيدات فقد وضع لهن الأطباء طريقة جديدة لعلاج آلام القدمين الناتجة عن ارتدائهن الكعب العالي، حيث يقوم الدكتور علي سادري بعمل بطانة من الدهون أسفل مشط القدم تشبه "مخدات" لامتصاص الألم.
فيما أوضحت الدكتورة جيسيكا رو أن هناك علاجا جديدا لمشكلة "الأوردة العنكبوتية"، وهي الحقن تحت الجلد بمحلول ملحي أقل ألما من ذي قبل، مشيرة إلى وجود تقنية جديدة تعرف باسم "جهاز كشف الأوردة"؛ لعلاج ذوي البشرة الداكنة التي تمنع الأوردة من الظهور.
ذكر الدكتور ترافيس أن "جوز الهند" ينشط الدماغ لأنه يقلل الكوليسترول، ويحسن وظيفة الأوعية الدموية، وكذلك بعض الألعاب اليدوية الذهنية، تفيد في تنشيط الدماغ بالتفكير في مستويات أعلى من المعتاد، وتخلصه من كثير من أمراضه، كالشطرنج، والكلمات المتقاطعة، إضافة للقراءة مما يقي من أمراض المخ.
أما مشاهدة التلفزيون؛ فقد اعتبرها ترافيس نشاطا سلبيا، غير أنه استدرك قائلا: "إنه لا مانع من المشاهدة القليلة".
وتناولت الحلقة 8 مخاطر للإصابة بعدد من الأمراض البكتيرية، أولها السالمونيلا التي تؤدي إلى اضطرابات خطيرة بالجهاز الهضمي، نقلا من مخالطة الحيوانات الأليفة، موضحا أنها تصيب بإسهال شديد قد يؤدي إلى الجفاف، وطالب بغلي البيض جيدا، وغسيل الأيدي باستمرار.
وكذلك عرض الدكتور سيرز لمخاطر السعال الديكي، الذي يصيب أكثر من 1.4 مليون طفل أمريكي سنويا، موضحا أن شهقة السعال الديكي هي السبب في انتشاره بهذه الطريقة، ونبه إلى أن لقاح الطفولة للوقاية من السعال لا يستمر مفعوله للكبر.
وأوضحت الدكتورة سونيا -إحدى ضيوف الحلقة- أن من أهم مظاهر السعال الديكي أنه يتسبب في سعال جاف لمدة 100 يوم، موضحا أن الأطفال الرضع لا يتحملون لقاح السعال، ولا سبيل لوقايتهم إلا "الشرنقة الآمنة" وهي تطعيم كل المحيطين بالطفل باللقاح، فيصبح الطفل آمنا من العدوى
.
وعن مدة تأثير لقاح التهاب السحايا الذي يتم تطعيم الطلاب به قبل دخول الجامعة؛ أكد الدكتور ترافيس أن اللقاح لا يعطي حصانة من المرض، وأن أي شخص يصاب بآلام في النخاع الشوكي وصداع حاد في الرأس"، عليه أن يعرض نفسه للفحص، موضحا أن السحايا هي الغشاء الذي يغطي هذين الجزأين".